posiłki są bardzo smaczne, sycące, urozmaicone. Nie mam potrzeby nic dodatkowo "dojadać", nie odczuwam żadnych "zachcianek", w tym na słodkie. Świetnym pomysłem jest załączenie tabeli produktów, pozwalającej na wymianę poszczególnych produktów między sobą. Jedyny minus to fakt, że przygotowanie większości posiłków jest czasochłonne, więc moim zdaniem (tam, gdzie to możliwe), warto robić podwójne porcje posiłków, aby trochę sobie pomóc.