O mnie

mgr Małgorzata Lenartowicz Dietoterapia Lenartowicz

mgr Małgorzata Lenartowicz

Dietetyk kliniczny, psychodietetyk, szkoleniowiec

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku dietetyka, specjalność dietetyka kliniczna oraz psychodietetyka.

Posiadam wieloletnie doświadczenie i specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń żołądkowo - jelitowych (SIBO, IBS, WZJG, choroba Leśniowskiego - Crohna, refluks, dysbioza, dolegliwości trawienne), problemów skórnych (trądzik, AZS, łuszczyca, egzema), zaburzeń glikemii (cukrzyca, insulinooporność), chorób autoimmunologicznych (Hashimoto, RZS, Celiakia), chorób tarczycy, oraz zaburzeń hormonalnych (PCOS, endometrioza).

Jestem dietetykiem holistycznym pracującym z ogromnym szacunkiem dla pacjenta. Wspieram i towarzyszę w procesie. Nie straszę i nie wywieram presji. Zwracam ogromną uwagę na rytmy okołodobowe, poziom stresu, snu oraz życiowy balans i równowagę. Każdy ma prawo iść swoim tempem. Jesteśmy różni i należy to uszanować. 

Obserwacja jak eliminujemy dokuczliwe objawy, zmniejszamy ilość stosowanych leków (w wielu przypadkach można je zupełnie wyeliminować), poprawiamy komfort życia moich pacjentów daje mi ogromną satysfakcję, dodaje energii i motywuje do działania.
Stale poszerzam swoją wiedzę i kompetencje regularnie uczestnicząc w dodatkowych szkoleniach z zakresu dietoterapii w/w schorzeń pod okiem najlepszych specjalistów oraz na najważniejszych konferencjach dla dietetyków. Zostałam wyróżniona jako jedna z 5 osób na ponad 360 uczestników (lekarzy, dietetyków) za najlepiej zdany egzamin na kursie Ekspert Probiotykoterapii pod okiem Oskara Kaczmarka (dr microbiome - Instytut Medycyny Zapobiegawczej). Z tego wyróżnienia jestem ogromnie dumna.

Dlaczego moje diety są tak skuteczne? Ponieważ są pyszne i chce się je stosować. Stają się stylem życia, nie chwilowym epizodem.

Warsztaty dla kobiet

Prowadzę nasączone wiedzą, spokojem, wsparciem i dobrym jedzeniem warsztaty dla kobiet „Zaopiekuj się sobą, jesteś ważna” oraz „Zdrowie = ciało i głowa”, podczas których uświadamiam, że zdrowie i dobre samopoczucie jest jak obrazek z rozrzuconych puzzli, a każdy element jest równie ważny. 

Oprócz wiedzy z zakresu żywienia, eliminacji niedoborów, fizjologii ludzkiego organizmu, snu, rytmów okołodobowych czy aktywności fizycznej podczas warsztatów prowadzone są również zajęcia jogi, świadomego oddechu metodą Butelki oraz praca z postawą ciała mająca wpływ na funkcjonowanie całego organizmu. 

Zakres działalności

Ikonka

Opieka indywidualna

Indywidualna, holistyczna współpraca z pacjentem 1:1 stacjonarnie w gabinecie w Otwocku, lub online z wykorzystaniem platformy SKYPE

Ikonka

Gotowe diety

Dzięki umiejętności łączenia smaków w nieskomplikowanych recepturach przepisów kulinarnych, wykorzystując moją wiedzę, oraz miłość do gotowania stworzyłam bogaty wachlarz gotowych diet przeciwzapalnych o niskim IG, których oferta stale rośnie.

Ikonka

Warsztaty i szkolenia

Prowadzę warsztaty, podczas których uświadamiam kobietom, że zdrowie i dobre samopoczucie jest jak obrazek z rozrzuconych puzzli, a każdy element jest równie ważny. Jako prelegent biorę udział w szkoleniach i konferencjach.

Obecność w mediach

Znajdź mnie na Znanylekarz.pl

Małgorzata Lenartowicz - ZnanyLekarz.pl Małgorzata Lenartowicz - ZnanyLekarz.pl
© 2024 dietoterapia-lenartowicz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Strona używa plików cookies

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.