Niedobory żelaza i niska ferrytyna
Szkolenia i webinary
Niedobory żelaza i niska ferrytyna
Szkolenia i webinary
Masz niską ferrytynę, mimo iż dieta wygląda bardzo dobrze? Suplementujesz żelazo, a wyniki nie poprawiają się? Hemoglobina prawidłowa, stężenie żelaza w surowicy krwi prawidłowe, a objawy nie znikają? Te parametry mogą być prawidłowe, a Ty możesz mieć niedobory żelaza.
199,90 zł
Zapraszam Cię na szkolenie „Niedobory żelaza i niska ferrytyna – możliwe przyczyny i strategie działania”, podczas którego dowiesz się, jak podejść do problemu w sposób kompleksowy, fizjologiczny i bez uproszczeń. Zrozumiesz dlaczego sama suplementacja często nie rozwiązuje problemu, kiedy ją włączyć, a kiedy zdecydowanie nie, oraz jakie mechanizmy mogą blokować skuteczne uzupełnianie żelaza w organizmie. Czas w końcu przestać kręcić w się w kółko.
Podczas 2-godzinnego szkolenia dowiesz się, co jest absolutnie kluczowe i fundamentalne w kontekście gospodarki żelazem i dlaczego samo „jedzenie bogate w żelazo” często nie wystarcza.
Dowiesz się m.in.:
- jak powinna wyglądać prawidłowo skomponowana dieta dla osoby z niedoborami żelaza,
- dlaczego od strony żywieniowej możesz robić wszystko „właściwie”, a ferrytyna nadal pozostaje niska,
- dlaczego mimo prawidłowego stężenia żelaza w surowicy krwi oraz hemoglobiny możesz mieć niedobory żelaza i zmagać się z dokuczliwymi objawami,
- dlaczego mając niską ferrytynę oraz objawy niedoboru żelaza przy prawidłowym stężeniu żelaza w surowicy krwi i hemoglobiny nie powinnaś wierzyć że wszystko jest ok i "taka Twoja uroda",
- dlaczego mimo snu, regeneracji i optymalnie skomponowanych posiłków nadal odczuwasz zmęczenie, senność w ciągu dnia oraz masz problemy z koncentracją i pamięcią,
- dlaczego mimo motywacji i świadomości znaczenia ruchu nie masz siły ani energii na aktywność fizyczną,
- co w organizmie decyduje o tym, czy żelazo zostanie wykorzystane, czy zablokowane,
- jakie mechanizmy sprawiają, że suplementacja działa u jednej osoby, a u innej nie przynosi efektów,
- dlaczego jelita, stan zapalny i mikrobiota jelitowa mogą mieć większe znaczenie niż sama ilość żelaza w diecie,
- co realnie musi „zadziałać” na poziomie żołądka, jelita i regulacji hormonalnej, aby żelazo trafiło tam, gdzie jest potrzebne,
- oraz czy i jaką suplementację żelaza zastosować i w którym momencie.
Musisz mieć świadomość, że dopóki nie zrozumiesz, jak działa cały system regulacji żelaza w organizmie, możesz mieć poczucie, że sprawdziłaś już wszystko i robisz wszystko dobrze, jednak ferrytyna nadal pozostaje niska, a objawy niedoboru żelaza wciąż utrudniają codzienne funkcjonowanie.
Szkolenie "Niedobory żelaza i niska ferrytyna" jest dla Ciebie, jeśli:
- masz niską ferrytynę lub niedobór żelaza,
- zmagasz się z przewlekłym zmęczeniem (także rano), spadkiem nastroju, „mgłą mózgową”, problemami z pamięcią i koncentracją,
- obserwujesz wypadanie włosów, gorszą kondycję skóry, obniżoną odporność,
- szybko się męczysz i brakuje Ci siły na aktywność fizyczną,
- suplementujesz żelazo bez efektów,
- chcesz zrozumieć gospodarkę żelazem bez błądzenia i zgadywania.
Dokonując zakupu otrzymasz:
1. Dostęp do 2,5-godzinnego materiału wideo będącego nagraniem II edycji szkolenia online, w tym:
- 2-godzinne szkolenie,
- uporządkowana wiedza krok po kroku,
- mechanizmy wyjaśnione prostym językiem,
- półgodzinna sesja Q&A (odpowiedzi na pytania zadawane przez uczestników II edycji szkolenia online).
2. Prezentację szkoleniową w formacie pdf.
Materiały będą dostępne na Twoim koncie użytkownika dożywotnio.
2026-04-15 05:20:30
Pełny profesjonalizm, szkolenie rewelacyjne, cudownie wszystko przekazane, bardzo zrozumiale, super że można do niego wracać, utrwalać i krok po kroku wprowadzać. Dla mnie temat bardzo ważny. Bardzo mocno się teraz staram o poprawę wyników i tym samym samopoczucia. Dziękuję i czekam na kolejne, które Gosiu zapowiadałaś.
2026-04-14 10:11:55
Szkolenie zawiera bardzo dużo informacji w bardzo przystępnym i łatwym do zrozumienia języku. Wszystko jest poparte naukowymi badaniami i wytłumaczone przez Panią Małgosię. Osobiście byłam u wielu lekarzy i dietetyków a rezultatem tego był zawsze problem z jelitami bo dostawałam tabletki a zero zrozumienia dlaczego i co powinnam robić inaczej. Sam okres co miesiąc nie jest powodem do anemii (wytłumaczone na szkoleniu)! Teraz dokładnie rozumiem dlaczego mam anemie i nad tym pracuje. Pani Małgosiu dziękuję bardzo!!
2026-04-10 06:46:40
Bardzo dobre szkolenie, duża dawka wiedzy podana w przystępny sposób.
2026-04-08 12:56:29
Jestem bardzo zadowolona ze szkolenia o ferrytynie. Dzięki niemu poznałam przyczyny niskiego poziomu ferrytyny i wiem, jakie błędy popełniam i co mogę zrobić, aby poziom ten podnieść. Szkolenie zawiera mnóstwo praktycznych przykładów. Małgosia tłumaczy to wszystko w miły i przystępny sposób. Super sprawą jest również to, że w każdym momencie mogę wrócić do nagrania i prezentacji. Polecam :)
2026-04-08 07:19:12
Szkolenie było bardzo wartościowe i merytoryczne – zdecydowanie dostarczyło dużo „żelaznej” wiedzy, która ma realne zastosowanie w praktyce. Co ważne, nie skupiało się wyłącznie na pracy z mięsem, ale obejmowało także szerszy zakres zagadnień, co czyniło je jeszcze bardziej kompleksowym i interesującym. Zdecydowanie polecam!
2026-04-04 08:14:56
Bardzo ciekawe szkolenie, dużo wartościowej wiedzy przekazanej w przystępny sposób. Otwiera oczy na to, czy faktycznie jemy wystarczająco zdrowo :) Przydałaby się dłuższa sesja Q&A, bo ze względu na ogromną liczbę uczestników tylko niektóre pytania doczekały się odpowiedzi, niestety również te niezwiązane bezpośrednio z tematem szkolenia.
2026-04-03 07:38:20
Szkolenie na temat niedoboru żelaza i niskiej ferrytyny zostało przeprowadzone w sposób bardzo merytoryczny i uporządkowany. Pani Małgosia przekazała wiedzę w sposób jasny oraz przystępny dla każdego uczestnika, dzięki czemu nawet bardziej złożone zagadnienia były łatwe do zrozumienia. Informacje były podane w klarowny i praktyczny sposób, co pozwoliło mi lepiej zrozumieć przyczyny niedoborów oraz możliwości ich uzupełniania (przykłady w bardzo jasny sposób pomogły mi zrozumieć gdzie popełniam błędy, np różnica w poziomie żelaza w wątróbce różnwgo pochodzenia). Szkolenie było dla mnie osobiście bardzo wartościowe i dostarczyło wielu przydatnych wskazówek, które teraz krok po kroku wprowadzam w życie.
2026-04-03 06:28:00
Bardzo ciekawe i wartościowe szkolenie, polecam bardzo,
2026-03-30 13:33:34
Dziękuję bardzo za zwięźłe i turbo merytoryczne szkolenie. Uporządkowało i poszerzyło moją wiedzę na temat, z którym borykam się od kilku lat. Na pewno mocno wpłynęło na moje dalsze postępowanie. Pani Gosia na już od wielu lat zmienia życie mojej mojej rodziny na lepsze!
2026-03-30 10:00:13
Bardzo konkretne , rzeczowe jak zawsze kapitalnie wytlumaczone zagadnienia. Same fakty poparte badaniami przedstawione tak, że każdy jest w stanie zrozumieć. Szkolenie jest tańsze niż wizyta u lekarza, daje ogrom wiedzy, którą warto posiadać dla dobra swojego i bliskich. Goraco polecam każdemu
2026-03-26 10:35:43
Świetne szkolenie, uzupełniło moją wiedzę na temat przyczyn niedoborów ferrytyny i żelaza. Otrzymałam bardzo dużo wartościowych informacji (w tym jak komponować posiłki, jakie badania warto wykonać itp.), przekazanych w zrozumiały sposób. Dzięki szkoleniu już wiem w jaki sposób działać dalej,aby poprawić wyniki ferrytyny. Podobał mi się również sposób przekazu, Pani Gosia w tak ciekawy sposób opowiada i odpowiada na pytania, zarażając swoją pasją. Bardzo polecam
2026-03-21 10:12:43
Bardzo dobre szkolenie. Osoby, które mają już podstawową wiedzę w temacie, też za pewne wyniosą z niego coś dla siebie istotnego.