Wzdęcia, gazy, zaparcia, biegunki, uczucie przelewania, bóle jelit❓ SIBO/IMO Skuteczna terapia bez nawrotów❗

Sprawdź teraz
01. 05

Dobierz dietę odpowiednią do swoich potrzeb

  • Klasyczna

    Chcesz się zdrowo odżywiać i zrzucić zbędne kilogramy, a nie masz pomysłu na posiłki? Te diety są dla Ciebie.

    Sprawdź
  • Wegańska

    Sprawdź jak prawidłowo zbilansować dietę wegańską, aby nie doprowadzić do niedoborów.

    Sprawdź
  • Wegetariańska

    Dieta wegetariańska to coraz popularniejszy sposób żywienia, ale rezygnując z mięsa trzeba wiedzieć, czym go zastąpić.

    Sprawdź
  • Lekkostrawna

    Zalecana w przypadku problemów z układem trawiennym. Wypróbuj jeśli masz wzdęcia, gazy, refluks, zgagę, bóle brzucha czy...

    Sprawdź
  • Low FODMAP

    Rekomendowana w przypadku IBS, SIBO, IMO.

    Sprawdź
  • Low CARB

    Dieta niskowęglowodanowa niesie ze sobą wiele korzyści. Nie tylko dla osób z problemami z glikemią.

    Sprawdź
  • Bezmleczna

    Dieta dla osób z alergią na białka mleka krowiego, oraz na początkowym etapie dietoterapii problemów skórnych.

    Sprawdź
  • Bezglutenowa

    Zalecana dla osób z celiakią, oraz nieceliakalną nadwrażliwością na gluten.

    Sprawdź
  • Bezjajeczna

    Nie możesz spożywać jajek? Dalej możesz jeść smacznie i ciekawie.

    Sprawdź

Dobrze skomponowana dieta jest przede wszystkim smaczna i prosta w przygotowaniu. Ma stać się Twoim nowym sposobem odżywiania. Nie chwilową przygodą po której wrócisz do tego jak jadłaś wcześniej. Gęstoodżywcza, przeciwzapalna dieta to fundament zdrowia, dobrego samopoczucia, pięknej skóry, włosów, paznokci etc. Jako dietetyk kliniczny, korzystając ze swoich umiejętności łączenia smaków w nieskomplikowanych recepturach, stworzyłam cały wachlarz diet gotowych, z których korzystają moi pacjenci oraz tysiące moich obserwatorów.

Wypróbuj

Diety specjalne

Małgorzata Lenartowicz Dietoterapia Lenartowicz

Małgorzata Lenartowicz

mgr dietetyk kliniczny, psychodietetyk

Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku dietetyka, specjalność dietetyka kliniczna oraz psychodietetyka. Posiadam wieloletnie doświadczenie i specjalizuję się w dietoterapii zaburzeń żołądkowo - jelitowych (SIBO, IBS, WZJG, choroba Leśniowskiego - Crohna, refluks, dysbioza, dolegliwości trawienne), problemów skórnych (trądzik, AZS, łuszczyca, egzema), zaburzeń glikemii (cukrzyca, insulinooporność), chorób autoimmunologicznych (Hashimoto, RZS, Celiakia), niedoczynności tarczycy oraz zaburzeń hormonalnych (PCOS, Endometrioza).

Poznaj mnie bliżej

Moje propozycje dla Ciebie

Gotowa dieta LOW CARB PUDEŁKOWA | LATO, wersja 5

Gotowa dieta LOW CARB PUDEŁKOWA

  • Ikonka
    Dieta letnia
  • Ikonka
    Faza II
  • Ikonka
    Wersja 5
Dieta LOW CARB turbo szybka do pudełka to dieta skierowana do osób, które chciałyby jeść świeże, zdrowe, przeciwzapalne posiłki, bogate w warzywa i owoce, którymi kuszą bazarki, ale jednocześnie z różnych powodów brakuje im czasu na gotowanie. Posiłki są proste w przygotowaniu i doskonale nadają się na wynos. Zobacz produkt
Interdyscyplinarne podejście do trądziku

Interdyscyplinarne podejście do trądziku

  • Ikonka
    Szkolenia i webinary
Pracujesz w swoim gabinecie z pacjentami dotkniętymi problemem trądziku? A może sama zmagasz się z tym problemem? Jeśli tak, to ten materiał jest dla Ciebie. Zobacz produkt
Gotowa dieta o niskim IG | LATO, wersja 2

Gotowa dieta o niskim IG

  • Ikonka
    Dieta letnia
  • Ikonka
    Wersja 2
Przeciwzapalna dieta o niskim indeksie glikemicznym w modelu śródziemnomorskim oraz DASH to najzdrowszy sposób żywienia. Znajduje zastosowanie w profilaktyce chorób dietozależnych, oraz terapii insulinooporności, cukrzycy typu II, niedoczynności tarczycy, Hashimoto, chorób skóry i wielu innych. Zobacz produkt
IBS Zespół Jelita Drażliwego

IBS Zespół Jelita Drażliwego

  • Ikonka
    Ebooki merytoryczne
Publikacja dedykowana jest osobom borykającym się z dolegliwościami żołądkowo - jelitowymi, takimi jak wzdęcia, gazy, biegunki czy ból w obrębie żołądka i jelit. Zobacz produkt
Zobacz wszystkie produkty

Wasze metamorfozy

Przed
Po
Przed
Po
Przed
Po

Newsletter

Jeśli chcesz wiedzieć więcej o moich produktach, promocjach i wydarzeniach, zostaw mi kontakt do siebie

Mój Instagram

@dietoterapia_lenartowicz

Posty: 2301
238305 obserwujących
© 2024 dietoterapia-lenartowicz.pl. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Strona używa plików cookies

Nasza strona internetowa używa plików cookies (tzw. ciasteczka) i podobnych technologii m.in. w celach statystycznych, reklamowych oraz funkcjonalnych. Dzięki nim możemy indywidualnie dostosować stronę do twoich potrzeb.