Aleksandra
2024-10-31 08:50:42
Dzięki tej i innym dietom oraz ogromnej wiedzy przekazanej w publikacjach, wycofane u mnie i męża nadciśnienie, u mnie zlikwidowane uporczywe migreny, bóle brzucha, bóle stawów. Wróciłam do optymalnej wagi zrzucając 10 kg, mąż już - 15 kg i ogromny przypływ energii. Dużo lepsza odporność, infekcje nas omijają. Korzystamy od kilku lat z tej i kilku innych diet, zresztą, po tak gruntownym szkoleniu bez problemów komponujemy już posiłki sami, ale jak brak weny to zawsze powrót do cudownie pysznych inspiracji.
Renata
2024-10-20 16:04:25
Dania bardzo smaczne, przy przygotowaniu widać jak wiele różnych mikroelementów w jednym daniu jest ujęte - nie są to dania monotonne.
Poza tym szybkie w przygotowaniu.
KARINA
2024-10-17 19:55:52
Uwazam ze wiekszosc posilkow jest bez smaku...niektore kompozycje mi pasuja i sa naprawde smaczne.
Mariola
2024-10-17 12:20:18
Jestem zadolona z postępów diety .Mój organizm ją uwielbia . Pasuje mi pod wzgledem treningowy jak i codzienny posiłek prosty w przygotowaniu i bardzo smaczny.Polecam stawiam💥💥💥💥💥
Agata
2024-04-09 05:28:36
Jest mega . Wsztkie diety są mega. Smaki obłędne i łatwość przygotowania.
Patrycja
2024-03-20 12:18:46
Dania z tej diety są przepyszne, z resztą z innych diet również ❤️, nie sądziłam, że przestawienie się na zdrowe jedzenie będzie takie proste. Smaki spodobały się moim dzieciakom i razem ze mną zaczęły jeść niektóre posiłki. W końcu mam mnóstwo energii, nie muszę się ratować kawą, dla mnie BOMBA 😊
Monika
2024-02-04 08:17:08
Zakupiona dieta spełniała moje oczekiwania 🤩
Potrawy szybkie w wykonaniu i smaczne 😋 Polecam
Opinia
2024-01-12 15:02:18
Aż chce się gotować! U nas tylko Lenartowicz na talerzach gości :) wrapy, zupa tom kha, serniczki, łosoś w suszonych pomidorach, warzywne tagliatelle... no mogę wymieniać bez końca :). Jesteś chodzącym dobrem :). samopoczucie wystrzeliło w kosmos i umiejętność słuchania własnego ciała, jego potrzeb, co nam służy, a co nie. Węgle zdecydowanie nie dla mnie i nawet nie tęsknię za nimi bo potem przynajmniej 2 dni muszę odchorować.
Opinia
2024-01-12 14:51:33
Gosiu, to co się wydarzyło po 1,5 miesiąca to jest sztos! Zawsze miałam problem z cholesterolem wszelakim (obciążona rodzinnie) Teraz mam piękne wyniki! Do tego super samopoczucie, turbo energia, myślenie na najwyższych obrotach! Ponadto wzięłam udział w wyzwaniu z piciem zakwasu. Moja cera nigdy nie była w lepszym stanie. Dziękuję za ten ogrom wiedzy, jaki mogę śledzić na Insta. Czekam z niecierpliwością na kolejny wariant diety Low Carb, wchodzę w ciemno :).
Opinia
2024-01-12 14:01:15
Mój mąż jest ze mną na low carb, świetnie się na nim czujemy :), nawet jak raz w tygodniu pozwolimy sobie na chamskiego wrapa z sieciówki pod złotymi łukami, to widać różnicę: w braku wzdęć, w płaskim brzuchu, wadze idącej w dół... Chyba zostaniemy na tym trybie dłużej, bo redukcja węgli bardzo nam służy :).
Opinia
2024-01-12 13:50:41
Gosiu, na prawdę ta dieta jest po prostu nie do przebicia :). Waga leci, ja czuję się cudownie :). Po Świętach mąż stwierdził, że chce spróbować po tym jak widzi, jak mi waga leci w dół (zazdrości :)). Ja pracująca po 12h tylko na nocki bałam się, żal nie dam rady na 3 posiłkach a tu na spokojnie wytrzymuję i na dodatek robię IF. Dziękuje po 100kroć za to, co robisz :).
Opinia
2024-01-12 13:43:36
Małgosiu, jestem z Tobą niemal od początku bloga, mam kilka Twoich diet gotowych, kilka lat temu byłam na Twojej indywidualnej diecie, zawsze lubiłam Twoją kuchnię, ale z Low Carb przeszłaś samą siebie !!! mam przednią Wiosna 3, a tą wzięłam w ciemno, wiem, że będzie petarda, dziękuję ! :)
Opinia
2024-01-12 13:40:42
Małgosiu, low carb to jest mega sztos! Woda schodzi jak złoto! Mimo tego, że jem tylko śniadania i kolacje z Twojego jadłospisu, to po tygodniu w dzisiejszych pomiarach -4cm w talii !!! Byłam w szoku! Robisz mega robotę :).
Opinia
2024-01-10 07:39:15
Kochana, diety low carb to jakiś cud. Mam od Ciebie kilka diet, nawet tych ułożonych przez Ciebie dla mnie, ale łów carb to iny poziom. dzisiaj jest 6 dzień, minus 2 kg na wadze i co najważniejsze wieczorami nie jestem napuchnięta od nadmiaru wody. Plus zero ochoty na podjadanie, gdzie ja ostatnim czasem z powodu stresu jadłam jedną czekoladę dziennie i ciągle mi było mało. Dziękuję i już czekam na kolejną wersję.
