Justyna
2024-10-31 12:56:00
Dieta jest bardzo fajna. Potrawy nie skomplikowane, produkty dostępne. To na pewno nie będzie jedyna moja dieta z tej strony 🙂
Kamila
2024-10-15 15:41:36
Mam już kilka diet, z wszystkich jestem bardzo zadowolona. Schudłam, mimo, że jakoś szczególnie nie odczuwam, żebym się odchudzała. Jednak najważniejsze jest, jak bardzo poprawiło się moje samopoczucie. Jak pilnuję dietę to nie mam zaparć, wzdęć i poczucia, że eksploduję. Dieta dostarcza mi odpowiednią ilość energii. Jestem bardzo zadowolona, a koszt posiłków nie przekracza tego, który miałam gdy sobie sama wymyślałam posiłki. A żeby oszukać mój mózg nazywam diety jadłospisami, bo słowo dieta po wielu latach nieskutecznych prób odchudzania się wzbudza we mnie mdłości :D.
Małgorzata
2024-07-04 07:39:40
Jestem zachwycona. Prosto , szybko, smacznie. Polecam
Magdalena
2024-03-31 14:02:54
Przepisy są smaczne i proste w wykonaniu. Nie zawiera produktów trudnodostępnych dla mieszkańców małych miasteczek (zakupy robię głównie w Lidlu, Netto). Jedyny minus to sama formą pliku. Powinien byc oddzielony opis od części z przepisami. Dość to upierdliwe że za każdym razem jak włączam dietę muszę X stron przewinąć by znaleźć docelowy dzień diety.
Odp.: Systematycznie aktualizujemy wszystkie diety do nowej szaty graficznej.
Bardzo fajna odżywcza dieta. Trzy syte posiłki to świetna opcja dla młodej mamy, która nie ma czasu gotować :) czekam na nową wiosenna:)
Bernadetta
2024-03-03 06:37:09
Dieta super ! Szybka w przygotowaniu oraz bardzo smaczna . Stosowałam 6 tygodni i 7 kg w dół .
Opinia
2024-01-12 14:48:09
Witaj Gosiu, stosuję Twoją dietę Low Carb o jakiś 2 miesięcy i chciałam Ci strasznie podziękować! Czuję się rewelacyjnie :), energia przez cały dzień, cera w dużo lepszym stanie, a co najważniejsze po 2 latach od odstawienia tabletek okres zaczął pojawiać się regularnie. Wcześniej w pierwszy dzień okresu brałam cały dzień tabletki przeciwbólowe, a wczoraj w pierwszy dzień praktycznie żadnego bólu brzucha! To niesamowite, jak dieta wpływa na nasze hormony! Jeszcze raz ogromnie Ci dziękuję, że jesteś i że tak bardzo poprawiasz jakość naszego życia :).
Opinia
2024-01-12 14:31:29
Ja również jestem zachwycona przepisami :), zdumiewające jest to, że człowieka nie kusi podjadanie :0 spokojnie po śniadaniu energii wystarcza do obiadu! Obwody lecą w dół, nawet w pracy wszyscy zauważyli :). Dziękuję ! Jako lekarz niby powinnam wiedzieć, jak się zdrowo odżywiać, ale z Twoją pomocą to jest kosmos, ten rok będzie mój ! :). Wesołych Świąt.
Opinia
2024-01-12 14:04:07
To co zauważyłam przede wszystkim to: lekkość, zero wzdęć! i jestem w szoku jak szybko poprawił się stan mojej cery na twarzy. Śmiało stwierdzam, że pierwszy raz zauważyłam taką poprawę. Podchodzę do lustra i dotykam skórę bo jakaś taka wyjątkowo gładka :).
No Gosia, co mam Ci powiedzieć, najlepsza dieta ever!!! Nie mogę się doczekać aż zacznę drugą część.
Opinia
2024-01-12 13:58:38
Tak się bałam 3 posiłków, bo zawsze było u nas 5, a tu szok! Nie chodzimy głodni! Poza tym nie wyobrażałam sobie śniadania bez pieczywa. Psychicznie się bałam, że będę głodna, a tu nic! Któryś dzień bez pieczywa a ja nie mam potrzeby, żeby jeść buły! Poza tym każda kawa była z czymś słodkim, a tu w ogóle nie mam ochoty na słodycze. Bardzo dziękujemy, pewnie jeszcze napiszę nie raz :).
Opionia
2024-01-12 13:54:35
Małgosiu, podpisuję się mocno pod opiniami na temat diety Low Carb. Jesteś najlepsza. Myślałam sobie najpierw, jak ja wytrzymam na 3 posiłkach nie podjadając, a ty proszę, drugi tydzień się kończy a ja nic nie podjadam. Nawet nie mam ochoty na słodkie. Dzisiaj w końcu kupiłam drugi tydzień (Wiosna 4) i od jutra zaczynam nowe smaki. Po treści widzę, że będzie petarda. Mam jednak pytanie, czym zastąpić szparagi, u mnie na wsi towar niestety nie do zdobycia.
Opinia
2024-01-12 13:38:14
Dieta jest ekstra! Robiłam wiele poprzednich diet, ale te 3 posiłki ogromnie ułatwiają organizację. Do tego prawie wszystko można łatwo przygotować w TM - jestem zachwycona :). Sytość 100%, samopoczucie petarda. Woda pięknie zeszła mi po tygodniu, założyłam rozmiar mniejsze spodnie. Nawet libido jakby wzrosło :). Same zalety :).
Opinia
2024-01-12 13:33:20
Małgosiu, musze przyznać, że dieta low carb to złoto. Od poniedziałku trzymam się skrupulatnie, bo w ubiegłym tygodniu jeszcze mieszałam posiłki, a dziś mija 3 dzień i dasz wiarę, że nic nie podjadam, nie ciągnie mnie do słodkiego? Spaceruję codziennie... coś niesamowitego, wraca energia, jest cudownie :).
Opinia
2024-01-08 06:16:43
Pani Małgosiu, kolejna dietan wykupiona u Pani... Low Carb to mistrzostwo świata. Drugi dzień diety a ja nie mogę doczekać się następnego posiłku. Wszystko takie pyszne i proste w przygotowaniu, co najlepsze, często wracam do kuchni by szykować posiłki. Oczywiście będę obecna we wszystkich fazach diety :).
