Agnieszka
Dieta pomogła mi zreorganizować posiłki w stronę zmniejszenia ilości węglowodanów w diecie i zwiększenia ilości białka. Jest dobrą inspiracją do wprowadzenia zmian w kuchni. Dodatkowe przepisy na tortille czy domowy majonez są bardzo fajne i się sprawdziły. W przepisach bardzo brakowało mi oprócz podanych gramów informacji o przybliżonej objętości np około pół szklanki tartej marchwi, pół średniej papryki...małe jabłko... 75 g papryki jest bardzo "nieżyciowe"....dla oliwy były podane łyżki...rozumiem, że gramy mają znaczenie przy przeliczaniu kaloryczności, ale może tabela z przybliżona gramaturą średnich owoców/warzyw i przeliczeniem łyżki mąki na gramy? Maniera zdrabniania nazw w przepisach - bardzo drażniąca...z jajeczkiem, placuszki, ziemniaczki, kanapeczki....
